Panier 0

Orge mondé

$2.39

Format: 454gr

Source de fibres et de protéines. 

Ingrédients: orge mondé

Mode de préparation:

  1. Dans une passoire, rincer 1 tasse d’orge sous l’eau jusqu’à ce que l’eau soit claire. bien égoutter en secouant la passoire.
  2. Dans une casserole, ajouter 3 tasses d’eau ou de bouillon pour 1 tasse d’orge et porter à ébullition.
  3. Cuire à feu moyen à couvert 


Aussi de cette collection