Orge perlé
$2.39
L'orge perlé est idéal pour une bonne soupe en période de déprime saisonnière, ajoutez-y de bons légumes de saison, un jus de tomate et le tour est joué. Excellente source de fibres et de protéines.
Ingrédients: orge perlé
Format: 454gr
Mode de préparation:
- Bien rincer et égoutter avant de faire cuire
- Dans une cocotte, ajoutez 3 tasses d'eau ou de bouillon pour 1 tasse d'orge et porter à ébullition.
- Réduire le feu
- Couvrir et cuire à feu moyen 25 à 30 minutes.
- Laisser reposer 5 minutes et servir.
